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2018年12月01日 【活動ブログ】キッチャレ・ハンドボール教室~11月編~その①

こんばんわ
12月にも入り、寒さが一段と厳しくなっていますが、いかがお過ごしでしょうか?
風邪も流行りだしてくる時期、しっかりと予防して、寒さに負けず、アクティブに、いきたいですね!!
イベントが多い冬!楽しんでいきましょう✨私事ですが、冬が一番好きな季節です。
なのでやっと来た季節で舞い上がっております✨

さて、今回ハンドボール教室の様子をあげていきますが、1ヵ月分の様子を一気に、
あげていきます💪11月は4回開催!なのでブログは2回に分けて、あげていきます。
それでは元気いっぱいの子どもたちをお届けします!

 

~11月7日~

まずはウォーミングアップ!しっぽ取りをしました❕
その前に、分かれたチームで作戦会議!戦力を立ててやっていきます
初めに鬼ごっこをすることが多いのですが、鬼ごっこは、ルールも単純で盛り上がりやすい。
走る、切り返す、周りをみるなど運動にとって大切な要素が身につくので、大切な遊びです✨

  

ウォーミングアップが終われば、いよいよハンドボールのメニューに入っていきます。
ボールに慣れていくことは、とても大切!さまざまな条件を加えてボールをキャッチしていきます。
  
何回手を叩けるか、頭やひざを触ってからキャッチできるか、回転してからキャッチなどさまざま!

この後は、最後のミニゲームにむけてさまざまなメニューをしていきますが、
ここから低学年と高学年に分かれて、別々のメニューをしていきます✨
低学年の様子から!

キャッチボール→パスゲーム→シュート練習→ミニゲームという流れで進んでいきます💪
  

  

  
10月から回数を重ねてくると、みんな上手くなっています✨ミニゲームも動きがたくさん見られるようになりました(^^)/
これから楽しみです✨

高学年はさらに活発な様子を見せてくれました❕メニュー少し違います!
パスゲーム→シュート練習→2on2攻防→ミニゲームという流れです。
  

  

  
高学年は、さすがにつきます❕経験者もいる高学年は、迫力のある動きをしていました✨
未経験・男女関係なく、ハンドボールに打ち込んでいます💪

 

~11月14日~

この日も元気いっぱいの子どもたち!全員参加で大盛り上がりでした❕
まずはウォーミングアップ………警ドロです!やはり鬼ごっこ含んだ要素は外せません!
にしても白熱しすぎてます(; ・`д・´) 楽しそうな姿は、見てる側も自然と笑みがこぼれます❕
  

ウォーミングアップのあとは、ハンドボールの練習です
ドリブル練習兼ねたレクゲームです
  
出会ったらじゃんけん、どちらが早く相手の陣地に行ける勝負です💪

  
ドリブル競争もやりました❕勝負事は真剣になりますね✨

これが終えたら、低学年と高学年に分かれて練習です!
まずは低学年の様子から♪ボールの扱いや受ける・投げるを丁寧にしていきます
キャッチボール→シュート練習→ミニゲームの流れです。
  

  


ハンドボールのルールも覚えてきてミニゲームがスムーズに流れていくようになりました。
動きが激しくなり、ますます楽しみになってきました(^^)/

一方高学年は…、相変わらず迫力のある動きです❕
シュート練習を多めにしました!的当てやランニングシュートなどさまざま練習をした後、
ミニゲームをしました✨
  


いつ見てもかっこいいですね✨これからどんなハンドボールをしていくのか楽しみです💪

では11月分の続きはその②で!後ほどお楽しみに…。